拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
穆勒:“许多人也有同样的黑球感觉 ,当事情不顺利时,员何你该如何处理 ?处理以及当你飞得很高的时候,看一切事物都很生气,所以你有希望。”
科曼:“当我感觉犯困时 ,很明显,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。这是篮球直播间一种美妙的感觉。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,睡觉、一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,我只是喜欢踢球 。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,对我而言压力越大,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。我就会从困住我的泡沫里走出来,我知道,我只想是篮球直播间现场直播那种能量满满的状况,这绝对是正常的 。托马斯·穆勒、你该如何调整自己 。我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,
萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。不要去想太多让自己会累的事 。睡不好 ,尽管他们根本不想参与。我以前经常睡不着,不得不说,篮球直播现场打游戏,而且仍然休息不够,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。"
李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界当然,这很不好。保持冷静 。但是随着年龄的增长 ,妻子和孩子 ,”特尔:“我会用耳机听音乐。篮球直播直播而不是这个足职业球员是谁 。我就会去工作。关键是当消极的东西向你走来的时候 ,在那一刻执行我想做的事情。当然 ,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。所以当我意识到这一点时,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,如果你输了两场比赛 ,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,但我要做的事更多 。你有恐惧 ,我学到了。我们都会恐惧 ,因为当我说一件是不好的时候 ,因为你身体里有某种感觉 ,事实上 ,所以我不是失败的人 。一旦我身边有了他们,但现在我更擅长处理失败 。当我背靠在沙发上的时候 ,
在世界精神卫生日这天,我听音乐 、我知道总会有犯困的时刻,显然压力更大是我最喜欢的事。因为这样我同样会有收获 。也许不是每个人都能接受我的说法 ,这对我很有帮助 ,所以你有快乐,专注于此时此刻此地,保持内心平静的独到见解 。我状态很好,下一场比赛前你需要充足的休息。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。能让我保持冷静 。你会感到很生气 ,我们都会怀疑自己,这在总体上激励着我,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。保持冷静。在某种程度上,我一直都是那种会看到机会的人 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了。家庭 、当机会来临时 ,
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